ROMPE CON EL ESTRES - ANGEL ALCALA Adéntrate en una emocionante travesía

Adéntrate en una emocionante travesía por la historia de la física y  sus descubrimientos más relevantes

Mientras Perséfone contempla su futuro

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Un libro para ayudar a los niños y jóvenes a partir de 7 años a manejar la ansiedad y el estrés y mejorar su autoestima

ROMPE CON EL ESTRES - ANGEL ALCALA Adéntrate en una emocionante travesíaEl estrs es una reaccin normal del organismo para enfrentar los problemas que nos asaltan, sin embargo es habitual que, en ocasiones, sus niveles se disparen de tal forma que, lejos de ser una ayuda, se convierta en una condena que nos destruya. Los perjuicios de un exceso de estrs nos afectan en mbitos tan variados como las relaciones de pareja, laborales y familiares. El estrs afecta tambin poderosamente al sistema cardaco, hormonal e inmunolgico.